Benvenuta nel nostro blog!
Siamo Daniela Tomita e Teresa Porcelli,entrambe fitness coach di X Woman.
Abbiamo creato insieme questo blog per condividere e diffondere informazioni sul fitness e tutte le sue sotto categorie: troverai post sull’alimentazione,sulla salute (mentale e fisica),post motivazionali e tanto altro ancora.
Il nostro scopo è quello di trasmettere la nostra passione,dare delle informazioni utili per poter conoscere al meglio questa disciplina e soprattutto distruggere l’associazione fitness-doping,tuttora esistente.
Il fitness,secondo il nostro punto di vista,rappresenta volontà,forza,costanza e disciplina: muovere i passi verso questa attività significa avvicinarsi ad un mondo che apre le porte alla crescita,alla trasformazione,all’evoluzione.
Chiunque è coinvolto sa che soltanto l’impegno e il duro lavoro ti permettono di compiere passi da gigante e non importa quanto soffri,prima o poi verrai ripagata con i risultati,frutto del tuo solo impegno.
Senza accorgertene entrerai in un vortice di positività e motivazione e sarai d’ispirazione a chiunque ti circonda.
Detto ciò ti auguriamo una buona lettura e un fantastico viaggio in questo mondo spettacolare!
Teresa & Daniela
